http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro http://coltisorderai.blogspot.ro
http://coltisorderai.blogspot.ro
aaa

BANNERE


EnterClick Toate retetele sunt pe Petitchef autor prezent pe gatesteinteligent Recensamantul Bloggerilor Reprezint Dobrogea in recensamantul Bloggerilor
Icoana brodata cu margele
Retete de mancaruri. Retete culinare.
...... ... Fericiti cei Prigoniti
... http://coltisorderai.blogspot.ro

miercuri, aprilie 24, 2013

Ceva natural 100 % , sănătos, gustos, revigorant obţineţi doar cu ... "Philips si Gustos.ro"


Mă alătur invitaţiei lansate de Gustos.ro si Philips pentru a participa la campania de testare a produselor  "Castig timp cu Philips si Gustos.ro " .
Având în vedere că suntem în Postul Mare, aceste aparate sunt de un real ajutor în această perioadă. Avem la îndemână atât de multe fructe şi legume care conţin minunile şi beneficiile naturii - vitamine, fibre , minerale într-o formă complexă şi concentrată, aşa că faceţi repejor aprovizionarea şi folosiţi blenderul sau storcătorul cu încredere pentru a obţine sucuri, piureuri, supe, creme gustoase, sănătoase şi revigorante ...

Ce ai face cu timpul castigat in fiecare saptamana (circa 1,5 ore) daca ai prepara sucuri/milkshake-uri cu aparatele Philips?
Timpul câştigat îl folosesc pentru a fi lângă cei dragi şi pentru o atenţie sporită la propria stare spirituală , astfel obţinând un timp preţios pentru rugăciune şi pentru a participa la slujbele speciale din această perioadă. Mesajul Postului ar trebui să meargă înspre cultivarea ambelor virtuți - iubirea faţă de Dumnezeu și iubirea față de aproapele nostru.

Smoothie


       
Frunzele verzi ne hrănesc organismul, ne răcoresc şi ne energizează în secunda următoare.
o mână de spanac proaspăt
câteva fire de pătrunjel
o linguriţă pastă de susan sau tahina
1/2 banană
1/2 avocado copt
o lingură seminţe decorticate de cânepă
zeama de la o jumătate de lămâie
un praf de ghimbir ras sau pudră
Atât fructele cât și frunzele se spală sub jet de apă, se şterg de surplusul de apă.Fructul de avocado l-am copt în tigaia Dry-cooker. Se adaugă pe rând, în blender ,se mixează bine toate ingredientele până se obține o textură cremoasă şi se subţiază cu apă plată în funcţie de consistenţa dorită.

3 comentarii:

Mihaela Abu El Shaikh spunea...

Bafta la concurs.Mihaela

valentina ionita spunea...

Multumesc din suflet...Pup

Florin spunea...

In ziua de azi cred ca asta e cea mai buna solutie, sa iti prepari cel putin o data pe zi un suc (dimineata cand organismul nostru are nevoie in primul rand de glucoza si nu proteine sau grasimi).